Главная » Статьи » Массаж |
В последние
десятилетия господствуют представления о красоте у женщин как непременно
связанные со стройностью и низким весом тела, вплоть до худобы. В связи с этим
крайне актуальными стали все методики, направленные на снижение веса тела, т.е. различные диеты, увлечение аэробикой,
шейпингом и пр. Иные прибегают к хирургической коррекции фигуры (липосакции, абдоминопластике). Однако обширные
липосакции неравномерно удаляют подкожно-жировой слой, поэтому на месте
проведённых подкожных липосакций остаются уродливые бугристые следы, мало
соответствующие понятиям красоты; пластика живота «знаменуется» рубцами; кроме
того, с удалением сальников тело лишается естественных мест накопления жира. В
результате через некоторое время жировые отложения начинают появляться в
несвойственных, непривычных местах: на руках, плечах, грудной клетке, что очень
уродует тело и деморализует человека. В
свете этих фактов весьма актуальной является разработка методик коррекции фигуры нехирургического характера. Методика доктора Киссельгофа является выгодной альтернативой пластической хирургии, так как носит естественный биологический характер, достаточно эффективна, не нарушает гладкость и эластичность кожи, не травмирует пациентов, позволяет формировать фигуру по заранее разработанной модели и поэтому, безусловно, является перспективным направлением современной физиотерапии и косметологии. Технический результат, который будет достигнут от использования заявляемого решения, заключается в сокращении процедуры массажа и в повышении работоспособности массажиста. Результат достигается путем визуального определения проблемных участков фигуры пациента, нанесения смазывающего вещества, кратковременного разогрева выбранного участка тела и интенсивного воздействия на него ладонными поверхностями и/или большими пальцами предельно расслабленных рук растирающими, раздирающими и раздавливающими движениями с использованием энергии всего тела. Для профилактики дерматитов и пиодермий кожных покровов в качестве смазывающего вещества используется смесь из оливкового масла и антисептической мази. Сущностью изобретения является провокация состояния асептического воспаления в жировой ткани. При всех методиках массажа описывается покраснение (гиперемия) кожных покровов после массажа, сопровождаемая выбросом гистамина и ацетилхолина. Однако главным отличием заявляемого технического решения является необычайная сила и продолжительность силового воздействия на проблемную зону, с вовлечением в воспалительный процесс всех слоев подкожных тканей - и жировой, и мышечной. При механическом воздействии происходит массивный выброс медиаторов воспаления, биологически активных веществ в высокой концентрации. При этом проявляются все классические признаки воспаления с отёком, покраснением, болезненностью, повышением температуры. Воздействию биологически активных веществ подвергаются, прежде всего, жировые отложения как ненужные в данной экстремальной ситуации, которые со временем лизируются (растворяются), размягчаются, рассасываются. Покраснение достаточно кратковременно, обычно от нескольких минут до часа. Отёк - верный критерий правильно проведенного сеанса - держится от нескольких часов до 2 суток, еще 2 суток держится умеренная болезненность. Полностью болезненные явления проходят на 5-6 день после массажа. Таким образом, каждое место можно обрабатывать 1 раз в неделю, иногда 2 раза. Кроме местных, наблюдаются и общие, генерализованные проявления в виде общей интоксикации с тошнотой, ознобом, температурной реакцией от 37 до 38 градусов, держащиеся от нескольких часов до 2-3 суток. Это объясняется тем, что оболочки жировых клеток под воздействием массажа разрушаются, законсервированные в жировых клетках токсины снова попадают в кровоток и лимфоток и через некоторое время выводятся из организма естественными путями. Чем более бурная первичная реакция, тем на больший результат можно рассчитывать в дальнейшем. Отмечен эффект перераспределения жировых отложений. В местах активной работы, в условиях постоянно действующего воспалительного фактора, объём жировой ткани уменьшается как за счёт распада, так и за счет миграции в несвойственные для данной конкретной фигуры места. Например: при массаже больших объемов жировых отложений в области живота и поясницы и относительно тонких конечностях происходит следующее: фигура как бы "приталивается", одновременно тонкие конечности приобретают бóльший объем и фактуру, и в целом фигура приобретает гармоничный, более эстетичный облик, т.е. данный вид массажа способен ликвидировать конституционально обусловленную дисгармонию фигуры, телосложения. Предлагаемый способ массажа радикально отличается от всех известных в настоящее время методик тем, что основан на использовании энергии и силы всего тела, всех крупных мышечных групп туловища и нижних конечностей массажиста. Мышцы верхней конечности относительно малы и слабы и недостаточно выносливы. Напротив, мускулатура туловища, спины, живота, нижних конечностей крупна, мощна, очень вынослива при интенсивной нагрузке, выполнении ритмичных повторяющихся движений. С учётом этого и предлагается техника, кардинально отличающаяся от общепринятой, стереотипной, классической. При этой технике основное положение тела массажиста вертикальное, с подобранным животом, слегка согнутыми ногами, опущенными плечами и локтями. Рабочее усилие осуществляется за счёт мощных и выносливых мышц бедер и косых мышц живота. Движение начинается от бедра. При этом бёдрами совершается ударное вращательное движение с последующим вращением туловища. Важным является сохранение относительно вертикальной позиции тела, вращение туловища должно проходить строго по вертикальной оси, ни в коем случае не раскачиваясь в стороны. При всех движениях центр тяжести тела, расположенный чуть ниже пупка, должен оставаться неподвижным, т.к. колебания и отклонения его сопровождается непродуктивной тратой энергии. Вращательное ударное движение бёдрами сопровождается скручиванием всего тела с использованием усилий прямых и косых мышц живота. Верхняя конечность только передаёт усилие всего тела в рабочую точку. При этом вращательное движение бёдер, туловища как бы переходит в возвратно-поступательное движение верхней конечности. Ось верхней конечности, проходящая через центры плечевого, локтевого, лучезапястного суставов, должна быть как можно ближе приближена к средней линии тела, что обеспечивает эффективное применение энергии движения. Для этого верхняя конечность должна быть немного прижата к подмышечной впадине и большой грудной мышце. Вектор рабочего усилия должен проходить по оси верхней конечности и реализовываться как можно ближе к центру лучезапястного сустава, т.к. иначе ослабевает усилие в рабочей зоне. Главное, чтобы рабочие поверхности не отходили далеко в сторону от вектора приближения силы. Для усиления воздействия в рабочей зоне используют два рабочих принципа. 1. Принцип "встречного движения" - когда рабочие поверхности рук движутся в рабочей зоне одновременно навстречу друг другу и усиливают воздействие. 2. Принцип "скручивания" - когда в момент окончания движения ладонная поверхность совершает резкое скручивающее движение, напоминающее удар хлыста. Главным условием предложенного способа массажа является предельное расслабление мускулатуры тела и всей верхней конечности массажиста. Чем более расслаблена мускулатура, тем более мощное и эффективное получается движение. Кисть, ладонь, пальцы должны быть предельно мягкими, расслабленными, тогда и движение получается резким, мощным, режущим, напоминающим удар плетью. Таким образом, кратковременный разогрев выбранного участка тела и дальнейшее интенсивное воздействие на него ладонными поверхностями и/или большими пальцами предельно расслабленных рук с использованием энергии всего тела, растирающих, раздирающих и раздавливающих движений, позволяет проводить более эффективно массаж проблемных участков, т.е. сократить время процедуры и повысить работоспособность массажиста. Предложенный способ борьбы с жировыми отложениями осуществляется следующим образом. Намеченные визуально и предварительно смазанные оливковым маслом, смешанным с антисептической мазью (гентамицин, стрептоцид, синтомицин), участки тела после кратковременного разогрева (1-2 мин) подвергают интенсивному воздействию ручного массажа в течении 20-25 мин. Отличием от прототипа является необычайная сила и интенсивность воздействия либо ладонными поверхностями либо большим пальцем. При этом массируемые ткани плотно прижимаются либо к костным поверхностям (рёбрам, бедренной кости, крыльям подвздошной кости), либо создается противоупор ладонью другой руки. Руки осуществляют мощные растирающие, раздирающие, раздавливающие движения или большой палец совершает режущие движения по типу шинкования. Достаточно 20-25 минут для обработки намеченной зоны, чтобы появились основные признаки воспаления. За единицу массажа принимается рабочее время, равное 25 мин. Этого времени достаточно для обработки любой зоны. При локальных жировых отложениях возможна обработка за одну процедуру (2 ед. = 50 мин), например, только бёдер. При значительных жировых отложениях по всему телу обработка производится частями, раздельно: живот и бёдра спереди и изнутри 2-3 ед.- = 50-75 мин, в следующий раз - спина, поясница, плечи, задняя поверхность бёдер, боковая поверхность бёдер, поясницы, грудной клетки с переходом на переднюю брюшную стенку – также 2-3 ед. (50-75 мин). Больше 75 мин непрерывно делать указанный вид массажа практически невозможно, поскольку нагрузка на массажиста очень велика. Зону живота однозначно можно обрабатывать не чаще 1 раза в неделю (при хорошей переносимости по 2 ед.), другие части тела иногда возможно до 2 раз в неделю (обычно это бёдра). При целенаправленной обработке области таза и бёдер объём таза уменьшается примерно на 1 см за 3 процедуры; объём бедра уменьшается от 0,5 до 1 см за каждую процедуру (измерения проводятся на 2-3 сутки после сеанса, после спада отёка). После первых 7-10 процедур уменьшение объёмов происходит достаточно быстро, затем по мере ликвидации жировых отложений темп уменьшения объёмов снижается. Завершается каждый сеанс несколькими движениями по ходу лимфотока, чего бывает вполне достаточно. | |
Просмотров: 5582 | Комментарии: 3
| Теги: |
Всего комментариев: 0 | |