МОЙ КОСМЕТОЛОГ

web-клуб

Пожалуйста!

Пара слов о макияже

Как мы ни стараемся вести здоровый образ жизни, как ни заботимся о себе и своей внешности, закон подлости может зло подшутить прямо в канун праздника - подкинуть отёк, или прыщичек, или неровный цвет лица... как помочь себе?

Отёки, независимо от причины, сигнализируют о застойных явлениях в межклеточном пространстве и требуют экстренных детоксических мер - массажа. Аккуратный точечный массаж лица по направлениям к подчелюстным лимоузлам ускорит процесс лимфооттока, а значит – очистки тканей и клеток. После 5-10-минутного массажа отёки пройдут. Можно применить домашнюю маску из чайных пакетиков или готовую маску с экстрактом зелёного чая; если вас не мучают частые лор-заболевания, замечательно тонизирует личико кубик льда.

Очищаем лицо и наносим увлажняющее или питательное средство и основу (лучше всего лёгкий флюид) под макияж. Увлажнённая кожа выглядит свежей и молодой. Основа придаёт коже матовость и однородность оттенка, делает её визуально ровнее.

Маскируем неровности цвета кожи при помощи корректоров: на синие круги под глазами наносятся желтоватые средства; коричневые круги маскируются розовыми оттенками; желтоватая кожа корректируется лавандовым средством; бледную немолодую кожу прекрасно освежает белый корректор; воспалительные элементы и купероз (расширенные капилляры, обычно представленные красной гаммой) корректируются зелёными средствами. Корректор наносится точечно и лишь слегка растушёвывается, скрывая границы между местом применения и областью, не требующей коррекции. После этого мы используем тон для лица – в данном случае лучше отдать предпочтение непрозрачному тону.

Бледное, тусклое, усталое личико очевидно нуждается в рассыпчатой пудре с витамином С или со светоотражающими частицами (их содержат пудры-«метеориты»). Немного бронзирующих румян или пудры наносим на выступающие части лица (скулы, края широкого лба или подбородка, кончик или крылья носа).

Оформляем глаза: здесь нужны матовые или слегка сияющие средства, тщательно растушёванная подводка (если вы её используете) и умеренно нанесённая тушь. Наш макияж готов. В течение дня он легко освежается матирующими салфеткми или термальной водой.

Это совсем не значит, что надо просидеть весь вечер, ковыряя «три корочки хлеба» на девственно чистой тарелке. Не лишайте себя удовольствия вкусно покушать, но последуйте проверенным советам:
1. за четверть часа до начала ужина примите 5-10 таблеток активированного угля, то же самое сделайте по окончании торжества (уголь соберёт в себя вещества, которые в несвязанном виде обладают токсическим действием: жиры, алкоголь и т.п.);
2. запаситесь специфической «праздничной» мини-аптечкой, содержащей уже упомянутый уголь (вдруг он понадобится ещё кому-нибудь?), бактисубтил (препарат, восстанавливающий нормальный баланс полезных бактерий в желудочно-кишечном тракте при острой внезапной диарее, колите и прочих симптомах со стороны жкт) и, на выбор, мезим форте, фестал либо дигестал (ферменты, способствующие переработке и усвоению гастрономических излишеств); помните: если подозревается отравление, необходимо вызвать «скорую помощь» и попросить оператора проинструктировать вас в отношении действий, допустимых до приезда бригады;
3. во время трапезы активнее участвуйте в беседах, общайтесь, сделайте акцент на радость встречи с людьми, танцы, игры, фейерверки (в этом случае вы скушаете и выпьете меньше и не перегрузите желудок, да и все системы организма за компанию);
4. выбирайте не шипучие и, по возможности, не слишком крепкие напитки и пейте их долго, смакуя и получая удовольствие от вечера, а когда начнутся тосты, делайте по одному глоточку – не больше – за каждый из них; обязательно пейте в течение вечера обыкновенную чистую воду, чтобы не пострадать от обезвоживания;
5. старайтесь избегать не сочетающихся между собой продуктов:
- солёности и копчёности плохо сочетаются с молочными и кисломолочными блюдами (даже если это всего лишь сметана или майонез в заправке, встретившиеся в вашем желудке с селёдкой);
- разные виды мяса мешают друг другу усваиваться;
- фрукты и ягоды, съеденные за один приём пищи с иными продуктами, вызывают брожение (поэтому диетологи настаивают на том, чтобы фрукты были отдельной трапезой – полдником, ужином, но никак не десертом после закусок и горячих блюд);
- сочетание горячего и холодного (кофе с мороженым) вызывает в желудке протест;
- слабые алкогольные напитки не пьются после крепких.

Вот и всё! Я желаю вам радостного Нового года, красоты, неповторимости! Будьте счастливы и здоровы!