МОЙ КОСМЕТОЛОГ

web-клуб

Конкурс для спа-операторов (медицинских сестёр кабинета физиотерапии) начинается завтра, 3 ноября, и будет идти один календарный месяц. 3 декабря будут подведены итоги и объявлено имя победителя (в этот раз победитель у нас ожидается только один).

Задание: разовый (однодневный) комплекс предновогодних физиотерапевтических процедур, которые можно осуществить дома, чтобы после этого комплекса человек был юн, прекрасен и полон сил. Чтобы шика-блеска, друзья мои.

Победивший в конкурсе получает традиционный сертификат нашего Центра и новогодний подарок - чемоданчик для профессиональных принадлежностей от веб-клуба "МОЙ КОСМЕТОЛОГ" с памятной надписью.

Участвуем?

Добавлено (02.11.2010, 16:38)
---------------------------------------------
ждали всё-таки!

утро. просыпаемся, открываем форточку, делаем перед ней лёгкую зарядку и идём в душ. душ принимаем контрастный! далее энергетический завтрак (свежевыжатый апельсиновый сок, чуть-чуть сладкой овсянки с изюмом или пригоршня сухофруктов). 20-30 минут отдыхаем и идём на прогулку: неспеша погулять, подышать свежим воздухом, полюбоваться на искристый снежок.

после прогулки начинаем готовить ванну. для ванны выбираем то, что любим и при этом на что у нас нет аллергии. травы, соли, банные эссенции... если у вас есть инфракрасная кабина (или баня поблизости) - вообще чудесно: идём туда; если нет, не беда, примем домашнюю ванну. перед тем, как садиться в воду, нужно приготовить всё, что нам понадобится по её завершении: тёплое полотенце или махровая простыня, полотенце для волос, халат, тапочки, кремы и маски, которые наносятся на распаренную кожу.

перед ванной можно применить абразивный гоммаж или скраб: кожа будет сиять чистотой, свежестью. пока принимаем ванну, можно расслабиться, послушать музыку, почитать и т.п. или просто полежать в воде с закрытыми глазами. важно: ванна должна быть комфортна по температуре (37-38 градусов), и принимать её следует 15-20 минуток, не больше. вылезаем, вытираемся, заворачиваем волосы в полотенце, наносим на лицо и тело кремы, надеваем халат и идём отдыхать. никаких сквозняков, мы не должны сейчас простыть!

в обед нужно съесть что-то лёгкое, необременительное для желудка. не торопитесь, кушайте с удовольствием.

теперь можно начинать укладывать волосы и делать маникюр-педикюр. вероятно, вы уже выбрали новогоднюю причёску и дизайн ногтей. если вы записались к мастерам, всё сделают они; если нет, советую слегка завить и распустить ваши волосы, умеренно закрепив причёску лаком со светоотражающими частичками. волосы будут волшебно мерцать и создавать очень женственную ауру. для ногтей подойдут самые фантазийные рисунки - новый год всё-таки!

вечером остаётся сделать макияж, одеться и нанести на кожу 1-2 капельки духов. так как вечер суперпраздничный, макияж можно позволить себе самый смелый. опять же светоотражающие частицы в тоне, пудре, румянах, смелая подводка, интересная помада и прочее. духи, естественно, вечерние. и одеваемся, миледи!

Этап II: приводим в порядок руки.
У меня дома есть ванночка для парафинотерапии. Подарили - я и пользуюсь. Растапливаем парафин (Depileve, Испания), погружаем ручки (при желании можно и ножки потом) несколько раз, надеваем спец. перчатки и сверху мягкие процедурные голички. Греемся 10 минут, снимаем парафин, наносим крем. Ещё через 10 минуточек можно уже наносить покрытие (непосредственно в канун НГ маникюр я бы делать не стала).

Этап III: приводим в порядок волосы.
Снимаем полотенце (убедитесь, что ногти подсохли и лак не испортится), расчёсываем натуральной щетинкой (другие щётки для волос маст дай!), распыляя блеск. Предлагаю воспользоваться простеньким Двойным Уходом от Garnier Fructis - хорош). Закручиваем-укладываем, фиксируем чуть-чуть.

Этап IV: подготовка к нанесению макияжа.
Завтракаем с удовольствием, слушаем музыку, читаем романчик-детективчик... там и время пройдёт... и пора готовить личико к вечеринке! Наносим на лицо питательный крем-флюид (тут я с Агриппой согласна 100%-но: флюиды нежные, быстро впитываются, не пачкаются и вообще... люблю их. Пример - флюид от Lavera БИО, Дания-Германия). А можно сразу нанести тональный флюид, он же и увлажняющий. Наносим на лицо, не забываем мочки ушек, шею (не только впереди ), декольте. И делаем макияж. тут советовать не возьмусь, у меня у самой 7 пятниц на неделе. Сейчас люблю Cardin, причём по минимуму: тушь, помада. Всё.

Этап V: одеваемся!

В ночь с 30 на 31 декабря ложимся спать до 12.00, что бы утро встреть с бодростью, и никакой синевы и припухлостей под глазами из за накопившегося недостатка сна
Утром:
Выпиваем стакан минеральной воды, открываем форточку, 15 мин легкой зарядки Бодифлекс (дыхательные упражнения).
Первый завтрак – на выбор фрукты.
Займемся красотой тела и лица:
1. Принимаем душ,
2. Скрабируем кожу тела, это может быть кофейная гуща спитого кофе,
или как пример, GREEN COFFEE BODY SCRUB (Magiray, Израиль). Смываем.
3. Принимаем ванную с расслабляющими эфирными маслами и морской солью.
Одновременно можно заняться и лицом, очистить кожу, нанести толстым слоем LACTOLAN: Peeling Cream (Holy Land, Израиль)
Применение: Нанести на лицо. Через 10-15 мин. смыть водой.
Описание: Ферментативный пилинг, который разрушает связи между мертвыми клетками, отшелушивает, смягчает и осветляет кожу, улучшение цвета лица. Повышает увлажненность, упругость и эластичность кожи.
4. В завершении наносим увлажняющий крем для тела, и крем для лица по типу кожи
5. Сразу после ванной, обрабатываем стопы и ногти–пока кожа распарена шлифуем пятки, аккуратно удаляем омертвевшую кожу (кутикулу ногтевой пластины) апельсиновой палочкой, придаем форму ногтям пилочкой (желательно до принятия душа и ванной)
нанести питательный крем с витаминами на ноготь и прилегающую кожицу.
6. Приводим волосы в порядок.
7. Второй завтрак – легкий, полезный, это может быть мюсли, творог, кефир….

Вечером: отдаем волю фантазии, отличная возможность проявить свое воображение - гламурный макияж, затейливый дизайн ногтей. Элегантные, яркие, искрящиеся цвета, дело вкуса и предпочтений.

Процент молочной кислоты фирма не заявляет, поскольку средство абсолютно безопасно для использования в домашних условиях. Пилинг разрушает связи между мертвыми клетками, и не травмирует кожу. Я эту маску очень нежно люблю, такой домашний экспресс-уход для любого типа кожи, все в одном: легкий пилинг, осветление, увлажнение, не большой лифтинг, освежает цвет лица. Маску можно наносить на область глаз (осветляет темные круги), губы, шею. Пилинг-крем можно использовать как гомаж (через 15 мин, когда маска подсохнет, скатать), или как энзимный пилинг (этот вариант более эффективный и подходит для всех), а мы знаем что энзимы работают во влажной среде, то есть используем влажную салфетку поверх нанесенного пилинга. В данной ситуации, во время приема ванной, это не обязательно, пар обеспечивает нужную влажную среду.
Био активный состав LACTOLAN: Peeling Cream:
Молочные протеины, аминокислоты, молочная кислота, ферменты, минеральные соли, микроэлементы (кальций, магний, фосфор, цинк, медь, железо, селен), витамины группы В

Агриппине и Anni выражаем восхищение. Все программы были исключительно хороши. Спасибо вам, коллеги, за участие. И счастливого Нового года!